-
పాప్‌కార్న్ ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండినా?
పాప్‌కార్న్ ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండినా?పాప్‌కార్న్ ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యానికి మంచిది లేదా చెడు కావచ్చు, దాని తయారీపై ఆధారపడి ఉంటుంది.దానికదే, చక్కెర లేదా ఉప్పు లేకుండా, పాప్‌కార్న్ పోషకమైన, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని చేస్తుంది.పాప్‌కార్న్ అనేది ఒక రకమైన మొక్కజొన్న గింజ, ప్రజలు దానిని వేడి చేసినప్పుడు, అది తేలికగా మారుతుంది...ఇంకా చదవండి -
జోనాస్ బ్రదర్స్ కొత్త పాప్‌కార్న్ ఒక రుచికరమైన ఆశ్చర్యం
నిన్న, నా పోస్ట్‌మాన్ లక్కీయెస్ట్ ఎక్స్‌ప్రెస్ తీసుకొచ్చాడు.నేను సోఫాలో కూర్చుని నా టీనేజ్ కొడుకుతో కలిసి సినిమా చూడబోతున్నప్పుడు, బాక్స్‌లో రాబ్ యొక్క తెరవెనుక పాప్‌కార్న్ రెండు బ్యాగ్‌లతో నా తలుపు వద్ద ఒక మోనోటనస్ లేత గోధుమరంగు బాక్స్ కనిపించింది.ఇప్పుడు, బ్యాగ్‌లలో ముందుగా పాప్‌కార్న్‌ను ఉంచడం నాకు ఇష్టం లేదు మరియు నాకు తెలియదు...ఇంకా చదవండి -
మీరు ఎక్కువగా పాప్‌కార్న్ తినడానికి గల కారణాలు
మీరు ఎక్కువగా పాప్‌కార్న్ తినడానికి గల కారణాలు బరువు తగ్గించే చిరుతిండి పాప్‌కార్న్‌లో చక్కెర రహితం, కొవ్వు రహితం మరియు తక్కువ కేలరీలు కూడా ఉంటాయి.ఒక చిన్న కప్పు పాప్‌కార్న్‌లో కేవలం 30 కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయని చెబుతున్నారు.ఇంకా, పాప్‌కార్న్‌లోని ఫైబర్ కంటెంట్ మీకు కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు తద్వారా ఆకలి బాధలను దూరం చేస్తుంది.సమృద్ధిగా...ఇంకా చదవండి -
పాప్‌కార్న్ మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
పాప్‌కార్న్ మొత్తం ధాన్యం కాబట్టి, దాని కరగని ఫైబర్ మీ జీర్ణవ్యవస్థను అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది.ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ప్రకారం, 3-కప్ సర్వింగ్‌లో 3.5 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది మరియు అధిక-ఫైబర్ డైట్ పేగు క్రమబద్ధతను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.ఇది ఎవరికి తెలుసు...ఇంకా చదవండి -
పాప్‌కార్న్ మీకు పూర్తి ధాన్యాన్ని అందిస్తుంది
పాప్‌కార్న్ ఒక చిరుతిండి, ఇది 100 శాతం ప్రాసెస్ చేయని ధాన్యం.స్కిన్నీపాప్ పాప్‌కార్న్ ఒరిజినల్ వంటి పాప్‌కార్న్‌లో కేవలం ఒక సర్వింగ్ సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ ధాన్యం తీసుకోవడంలో 70 శాతం కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.అదనంగా, ఎక్కువ పాప్‌కార్న్ తినడం అనేది మీ ఆహారంలో ఎక్కువ ఫైబర్ పొందడానికి ప్రయత్నించకుండానే 30 మార్గాలలో ఒకటి...ఇంకా చదవండి -
భారతదేశం చైనీస్ స్టైల్ పాప్‌కార్న్‌ను సృష్టిస్తుంది మరియు చైనీస్ ఉత్పత్తుల యొక్క కొత్త శకానికి తెరతీసింది
భారతదేశం శరదృతువు పాప్‌కార్న్ "టేస్ట్ ఆఫ్ ఆటం"తో నాలుగు కొత్త పాప్‌కార్న్ రుచులతో ఆవిష్కరించబడింది: చెస్ట్‌నట్, పర్పుల్ స్వీట్ పొటాటో, ఓస్మంతస్ ప్లం మరియు షుగర్ గోర్డ్.కొత్త చైనీస్ ఫ్లేవర్ పాప్‌కార్న్‌ను సృష్టించండి, ఒక వర్గానికి పూర్వజన్మను సృష్టించడం, శరదృతువు యొక్క రుచి, నాలుగు శరదృతువు-పండిన పంటల ద్వారా సూచించబడుతుంది.రా మేటర్...ఇంకా చదవండి -
పాప్‌కార్న్ అధికారికంగా ఇండియానా రాష్ట్ర చిరుతిండి
పాప్‌కార్న్ అధికారికంగా ఇండియానా రాష్ట్ర చిరుతిండి: ఆడమ్ స్టేటన్ పోస్ట్ చేయబడింది: జూలై 1, 2021 / 10:20 AM EST / నవీకరించబడింది: జూలై 1, 2021 / 10:20 AM EST ఇండియన్‌పోలిస్ (కోరిక) – ఇది ఇప్పుడు పాప్‌కార్న్ అధికారిక స్టేట్ స్నాక్ అని చట్టం .అనేక కొత్త చట్టాలు జూలై 1 నుండి అమలులోకి వస్తాయి మరియు కొత్త పాప్‌కార్న్ ఇలా చేస్తుంది ...ఇంకా చదవండి -
పాప్‌కార్న్ స్నాక్ బార్‌లలో తన సముచిత స్థానాన్ని కనుగొంది
Honorata Jarocka ఒక సీనియర్ ఫుడ్ & డ్రింక్ అనలిస్ట్‌గా, Honorata ఆహారం మరియు పానీయాల పోకడలు మరియు ఆవిష్కరణలపై, ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక ఆసక్తితో చర్య తీసుకోదగిన అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది.COVID కారణంగా UKలో దాదాపు సగం మంది వినియోగదారులు రోజూ భోజనాల మధ్య అల్పాహారం తీసుకుంటున్నారని నివేదించారు...ఇంకా చదవండి -
పాప్‌కార్న్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది
పాప్‌కార్న్‌లో ఉన్నటువంటి పాలీఫెనాల్స్ యొక్క అనేక శక్తులలో ఒకటి, క్యాన్సర్‌లు పెరగడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్‌లను నిరోధించే సామర్థ్యం మరియు అలా చేయడం ద్వారా, క్యాన్సర్ కణాల వ్యాప్తిని నియంత్రిస్తుంది, అమెరికన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ పేర్కొంది.ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందటానికి సాంప్రదాయ మార్గం తినడం...ఇంకా చదవండి -
పండ్లు మరియు కూరగాయల కంటే పాప్‌కార్న్ ఆరోగ్యకరమైనది కావచ్చు
అవును, మీరు సరిగ్గా చదివారు.యాంటీఆక్సిడెంట్స్ జర్నల్‌లో 2019 విశ్లేషణ ప్రకారం, పాప్‌కార్న్‌లో పాలీఫెనాల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్‌లుగా పని చేసే మరియు మంటను తగ్గించే మొక్కలలో కనిపించే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.90 శాతం నీరు కలిగిన పండ్లు మరియు కూరగాయలలో పాలీఫెనాల్స్ భారీగా కరిగించబడతాయి.అయితే పాప్‌కార్న్...ఇంకా చదవండి -
పండ్లు మరియు కూరగాయల కంటే పాప్‌కార్న్ ఆరోగ్యకరమైనది కావచ్చు
అవును, మీరు సరిగ్గా చదివారు.యాంటీఆక్సిడెంట్స్ జర్నల్‌లో 2019 విశ్లేషణ ప్రకారం, పాప్‌కార్న్‌లో పాలీఫెనాల్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్‌లుగా పని చేసే మరియు మంటను తగ్గించే మొక్కలలో కనిపించే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.90 శాతం నీరు కలిగిన పండ్లు మరియు కూరగాయలలో పాలీఫెనాల్స్ భారీగా కరిగించబడతాయి.అయితే పాప్‌కార్న్...ఇంకా చదవండి -
హలాల్ ఫుడ్ మార్కెట్: గ్లోబల్ ఇండస్ట్రీ ట్రెండ్స్, షేర్, సైజు, గ్రోత్, అవకాశం మరియు ఫోర్‌కాస్ట్ 2021-2026
హలాల్ ఫుడ్ మార్కెట్: గ్లోబల్ ఇండస్ట్రీ ట్రెండ్స్, షేర్, సైజు, గ్రోత్, అవకాశం మరియు ఫోర్‌కాస్ట్ 2021-2026 మార్కెట్ అవలోకనం: గ్లోబల్ హలాల్ ఫుడ్ మార్కెట్ 2020లో US$ 1.9 ట్రిలియన్ విలువను చేరుకుంది. ఎదురుచూస్తూ, IMARC గ్రూప్ మార్కెట్ వృద్ధిని ఆశించింది. 2021-2026లో 11.3% CAGR.ఉంచుతోంది...ఇంకా చదవండి
